Le Pôle Forme, votre  centre de remise en forme  au sein du campus de la Doua. 


Le Pôle Forme aura le plaisir de vous accueillir dès la rentrée,

le 14 septembre 2020 !!!!

Les semaines de fermeture suite à la crise sanitaire,  seront bien entendu reportées sur votre prochaine adhésion.


 

 

 

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Le Pôle Forme vous accueillera du 14 septembre 2020 au 11 juin 2021


  Informations et inscriptions :
Personnels CNRS  : se renseigner auprès du CLAS
Personnels INSA  : se renseigner auprès du CASI
Personnels UCBL   : Inscriptions à DOMUS (RDC Cafétéria): mardi 08 septembre 2020 de 10h à 16h

ou inscription sur place aux horaires d'ouverture du centre
Etudiants  : inscription sur place (gymnase Colette Besson) aux horaires d'ouvertures du centre


Tout comme dans les salles de sport privées, vous pourrez y pratiquer la musculation et vous défouler en cours collectifs.

Un plateau musculation de  200m²  équipé de machines et de poids libres permettant un entrainement adapté à tous.
Des  conseillers sportifs  personnalisent vos séances et vous conseillent durant vos entrainements. 

Chaque jour, des cours collectifs pour tous les niveaux :  Step, L.I.A, Renforcement musculaire, Zumba, Stretching   ... animés par des professeurs de Fitness dynamiques.

 L'université Claude Bernard soutient ses Personnels atteints d'une ALD en participant aux frais d'inscription dans une activité physique !

Aide à la pratique sportive  pour les personnels UCBL souffrant d'une ALD

Objectifs de l’aide
Les activités physiques et sportives sont aujourd’hui reconnues comme des déterminants majeurs de l’état de santé des individus avec de nombreux bienfaits :